Прочти их и подумай над тем, что они говорят. Йога и медитация помогают нам понять себя и придают нам уверенность в себе. Они могут помочь нам понять, как стать сильными и высокоценить себя. Прочитайте цитаты и подумайте о том, как они могут помочь вам пройти путь к внутренней силе и высокому самооцению.
Я катаюсь на велосипеде. Для меня это передвижная медитация.
Робин Уильямс.
Йога – это практика принятия последствий бытия самим собой.
Бхагавад Гита.
Йога начинается прямо там, где я есть — не там, где я был вчера, или где я хочу быть.
Линда Спарроу.
Истинная медитация заключается в том, чтобы полностью присутствовать со всем, что есть, включая дискомфорт и проблемы. Это не спасение от жизни.
Крейг Гамильтон.
Самое главное в медитации — ты становишься ближе к своей подлинной сути.
Дэвид Линч.
Йога — это 99% практика и 1% теория.
Шри Кришна Паттабхи Джойс.
В йоге нельзя понять что-либо до конца, пока это не поймешь телом.
Ауробиндо Мира Алфасса.
Медитация дает мудрость.
Будда.
Йога-это загадка, это — то, что трудно понять самому. Просто будь чутким, и тогда она откроется тебе.
Бхарат Тхакур.
Отношения, полные благодарности, — это высшая йога.
Йоги Бхаджан.
Йога прекрасна тем, что изначально придя на практику за гибкостью, человек уносит внутри себя намного больше.
Лиза Чиано.
Йога и медитация помогают мне навести порядок в моей сумасшедшей жизни.
Эмма Уотсон.
Йога — это прекрасная возможность любоваться тем, кто вы есть.
Джейсон Кранделл.
Через медитацию постигается безграничное. Познавший безграничное обретает счастье. В малом счастья нет.
Упанишады.
Йога, как музыка: она никогда не кончается.
Стинг.
Лучшая медитация — это медитация без усилий. Лучшая медитация — это нежная осознанность.
Максим Лагаче.
Страдание разрывает связь с нашим внутренним миром. Медитация восстанавливает эту связь.
Амит Рэй.
Медитация — это пламя, пылающее интенсивно, не оставляя пепла.
Джидду Кришнамурти.
Иди вовнутрь, найди свое внутренне пространство, и неожиданно обнаружишь там взрыв света, красоты, экстаза.
Ошо.
В практике терпимости ваш враг — лучший учитель.
Далай-лама.
Весь секрет медитации в этом и заключается: вы становитесь наблюдателем.
Ошо.
Йога — это путь к свободе. С его постоянной практикой мы можем освободиться от страха, страдания и одиночества.
Индра Деви.
Говорят, что молитва — это когда ты говоришь с Богом, а медитация — когда слушаешь Бога.
Элизабет Гилберт.
Суть йоги — в самодисциплине и твёрдом стремлении отвлечься от бесконечных размышлений о прошлом и непрерывного беспокойства о будущем.
Элизабет Гилберт.
Любой, кто практикует, может добиться успеха в йоге, но не тот, кто ленив. Постоянная практика — это секрет успеха.
Хатха Йога Прадипика.
Йога начинается с прослушивания. Когда мы слушаем, мы уступаем место тому, что есть.
Ричард Фримен.
О йоге написано очень много, но, судя по всему, большая часть написана людьми, которые сами йогой не занимались.
Слава Курилов.
Йога не о личностном развитии, а о личном принятии.
Гурмух Каур Халса.
Йога — это путешествие самого себя, через себя, в себя.
Бхагавад Гита.
Йога — это не религия. Это наука. Наука о молодости, наука о благополучии, наука объединения ума, тела и души.
Амит Рэй.
Медитация — это то, что переносит Учение из головы в сердце.
Буддийская мудрость.
Йога учит нас, как исцелять то, что невозможно терпеть, и как терпеть то, что нельзя исцелить.
Б. К. С. Айенгар.
Медитация – это просто радость в собственном присутствии; медитация — это радость в собственном существе. Это очень просто — совершенно расслабленное состояние сознания, в котором ты ничего не делаешь.
Ошо.
Медитация — это не уклонение, а безмятежная встреча с реальностью.
Тич Нат Хан.
Спокойствие вашего ума — главное оружие против ваших вызовов. Поэтому расслабьтесь.
Брайант МакГилл.
Йога — это устойчивый контроль чувств.
Катха Упанишада.
Йога — источник молодости. Ты так же молод, как и спина гибкая.
Боб Харпер.
Йога возможна для любого, кто действительно этого хочет. Йога универсальна.
Шри Кришна Паттабхи Джойс.
Мудрость меня наконец посетила — пришла пора заняться йогой.
Петр Квятковский.
Стоит просто добавить медитацию в свое ежедневное расписание, и вы удивитесь, как органично она его дополняет.
Дэвид Линч.
Йога трудна для того, чей ум не покорен.
Бхагавад Гита.
Не живите в прошлом, не мечтайте о будущем, концентрируйте ум на настоящем моменте.
Будда.
Медитация это не способ сделать свой ум тихим. Это способ вхождения в тишину, которая там уже есть – погребенная под 50 000 мыслей, которые средний человек думает каждый день.
Дипак Чопра.
Медитация — это дверь к безмерной силе. Медитация – это дверь к сверхсознанию.
Сан Лайт.
Успех йоги не в способности принимать позы, а в том, насколько позитивно эта способность меняет наши жизни и отношения с людьми.
Т.К.В Десикачар.
Я просто влюблена в эти вдохновляющие цитаты о йоге и медитации! Они дают мне мощный импульс для достижения моих целей и помогают мне сохранять спокойствие и равновесие в трудные моменты. Они настоятельно рекомендуются для всех!
Я просто восхищаюсь цитатами о йоге и медитации! Это помогает мне задуматься о том, как я могу достичь гармонии в моей жизни. Я благодарна, что нашла для себя такие вдохновляющие цитаты и использую их в качестве напоминания о том, что душевное здоровье и равновесие – это вещи, которые нужно поддерживать.
Я расскажу вам историю о том, как я начал понимать глубокий смысл йоги и медитации. Когда-то я был тем, кто считал это всего лишь модным трендом, ничем большим. Но однажды, в самом тяжелом периоде своей жизни, я решил попробовать. Моя работа требовала от меня постоянного стресса и напряжения, и я чувствовал, что упускаю из виду свою собственную жизнь.
Я начал посещать классы йоги и заниматься медитацией. Первые занятия были сложными, и я даже не понимал, о чем идет речь. Но постепенно я начал осознавать, что это не просто физические упражнения или способ расслабиться. Это был путь к самопознанию и внутреннему спокойствию.
Однажды, во время медитации, я понял, что истинная цель йоги и медитации – не просто физическое и умственное благополучие, а понимание своей истинной природы. Я почувствовал, что моя душа стала более светлой и спокойной, а мои мысли стали более ясными и организованными.
С тех пор йога и медитация стали неотъемлемой частью моей жизни. Они помогли мне найти гармонию внутри себя и в мире вокруг меня. Теперь я понимаю, что цитаты о йоге и медитации не просто слова – это мудрые наставления, которые помогают нам открыть двери к нашей истинной сущности и найти истинное счастье.
Будучи женщиной, каждое утро я просыпаюсь с вдохновляющей цитатой о йоге и медитации на уме. Они наполняют мою душу спокойствием и силой, помогая мне преодолевать любые трудности дня. Йога и медитация стали неотъемлемой частью моей жизни, даря радость и гармонию каждый день.